jak się pisze

Polecam Ninje(chyba tak sie pisze) dostaniesz niemal wszystkie odzywki jakie mozna dostac w Polsce za niezla cene. To jest troche za brama portowa jak bys jechal od strony Placun Rodla Pozdrawiam

ktoś tam pisze na forum ,że jak sie bierze w nietreningowe to szybciej widać efekty.

i ja się piszę na XL jak ktoś ma ;-)

[...] roku nie wypiłem kropli alkoholu bo mam cel , nie ide na impreze ide spać bo musze wypoczać bo nastepny ciezki tydzien pracy idzie itd . dlaczego uważasz że nie da rady wyciagnać pojemnika z jedzeniem w ciagu 8 godzin np 2 razy . w obozach ktoś pracuje lub jak makaveli pisze jakiegoś szejka dodatkowo miec przygowane w ekstremalnej sytuacji .??

hehhe. dokladnie tak jak nowy pisze , do biegania nie musisz potrzebowac siłowni a zeby sie podciagac kupujesz drazek rozporowy i w domu cwiczysz

BD ? omg ... dlatego od dluzszego czasu BD sie unika co do goraczki to moze byc stan zapalny, no i jak scorpio pisze "reakcja organizmu" na syf Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-01-18 12:59:38

Do budowania masy potrzebujesz 2 rzeczy - > nadwyżki kcal i zwiększania obciążenia z treningu na trening aby dawać mięśniom bodziec do wzrostu. Skup się na diecie, tak jak flex1976 pisze, dobierz sobie odpowiedni trening i ciężko ćwicz a efekty przyjdą:) tylko nie spodziewaj się szybkich wyników, bo takowe przychodzą z bólem i z czasem dopiero:)

najlepiej niedotykaj/ew jakis peeling(czy jak to sie pisze) dobry jest zel pielegnacyjno-zluszczajacy z cynkiem "garnier" pozdrawiam

to ja sie pisze jak cos zostanie byle nie po kaziu

To za groszek dam marchew lub kukurydzę a za bułkę mleczną to grahamkę (czy jak to się pisze)? Zmieniony przez - bieluuuu w dniu 2011-02-19 14:23:21

możesz też tak jak flex1976 pisze. Ja tak robiłem z kretą w proszku bo się nie rozpuszczała tylko to trochę muli.

i juz masz na 100% bana za przekrecenie nicku MICZELX sie pisze ban jak nic juz na gg mu napisalem zakladaj nowe konto btw wyglada ok ta metka

[...] "sensu" to tak.. pas może pomóc w lepszym ukrwieniu skóry zwłaszcza gdy polaczymy jego uzywanie z maściami rozgrzewającymi i przydać sie dla osób z większą nadwaga by skora sie jako tako ściągała. Ale jak widzisz piszę "może" bo z tym to tez nie jest takie jasne, dziewczyny stosują ale szału nie ma. Na pewno jednak w odchudzaniu nie pomoże.

No ja będe sie starał na muay pokazac i zachwycic tym , ale jesli bedzie tak jak zmacek pisze to chyba odwiedze bjj, po obozie u W.A. pokochałem parter więc dodaje bjj do listu do swietego mikołaja zaraz pod muay... Hope for the best, prepare for the worst... I found out why people laugh. They laugh because it hurts...because it's the only thing [...]

hehehe, patriot a może to Bolo Yeng (czy jak się tam pisze)

[...] Kolacja jajecznica z 4-5 jaj kasza/makaron/ryz orzechy, warzywa Przed snem 200 gr twarogu poltlustego chleb razowy pomidor oliwa Na obiad bedzie to wygladac lepiej niż tak jak tam pisze ... Ponieważ dalem mamie pare rad co ma robic mi na obiad i sie zgodzila. no w calej diecie rozklad kwasow wychodzi gdzies tak 1/1.5/1 a wegle to skrobii [...]

[...] magnezowego chelatu nie probowalem, podobnie orotanu. na temat oro slyszalem kilka entuzjastycznych opini zwlaszcza w kontescie wynikow silowych, ale slyszalem tez opinie studzące ten entuzjazm. zamiast rzucac sie na drogą forme kreatyny kupilbym mono + zapas BCAA. chyba ze boisz sie retencji. to wtedy inna forma, lub jak Apok pisze - stack.

jakbys kupcow jeszcze nie mial na taki biznes to i ja sie pisze tak jak wylliam

Polecam immodium -ok.11pln za 6 kaps - jak dostaniesz sraki to weź 1 kaps- powinno pomóc profilaktycznie węgiel też możesz jeść. Na polepszenie trawienia Neo-Pancratenum (chyba tak to się pisze) lub Digest Hi-teca.

[...] już napisałem, że skończyłem. Ale prosze cię, nie porównuj mety do tussi. Po pierwsze to na mete to musisz mieć receptę, na tussi nie. Meta jest stosowana przy naprawdę ciężkich przypadkach rekonwalestencji (czy jak to się pisze ), tussi przy zwykłym przeziębieniu. Tussi możesz dać zwykłemu dzieciakowi, mety chyba nie bardzo itp, itd. EOT pozdro